صابون های جامد ممکن است باعث خشکی پوست شوند، که بستگی به نوع صابون و مواد موجود در آن دارد. برخی صابونهای جامد حاوی مواد شوینده قوی هستند؛ که ممکن است روغنهای طبیعی پوست را از بین ببرند و باعث خشکی شوند. برای افزایش مرطوبکنندگی، ممکن است بخواهید از صابونهای حاوی روغنهای طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن شیرهی زیتون استفاده کنید، یا بجای صابون جامد، از محصولات تمیزکننده غیر صابونی مانند ژل یا کرمهای بدون صابون استفاده کنید.
برای تمیز شدن پوست در حمام، به جای صابون میتوانید از محصولات دیگر زیر استفاده کنید:
این محصولات اغلب حاوی مواد شوینده نرمکننده هستند و باعث حفظ رطوبت پوست میشوند. برخی از آنها همچنین عطر و بوی خاصی دارند که به پوست بوی خوشی میدهند.
این محصولات معمولاً حاوی مواد شوینده ملایم هستند که پوست را تمیز میکنند، بدون آنکه روغنهای طبیعی پوست را از بین ببرند. که برای پوستهای خشک و حساس مناسب هستند.
این محصولات برای تغذیه و مرطوبکنندگی پوست بسیار مفید هستند. میتوانید آنها را بعد از حمام بر روی پوست خود استفاده کنید.
این اسفنجها معمولاً با مواد طبیعی و بدون صابون ساخته شدهاند و به تمیز کردن پوست کمک میکنند بدون اینکه رطوبت آن را از بین ببرند.
این محصولات برای تمیز کردن سریع پوست در زمانهایی که دسترسی به حمام ندارید، مثلاً بعد از ورزش، بسیار مناسب هستند.
با انتخاب محصولات مناسب برای نوع پوست خود، میتوانید از خشکی پوست جلوگیری کنید.
شامپو بدن به اندازه صابون خاصیت تمیزکنندگی ندارد. شامپوهای بدن اغلب برای شستشوی سریع و حفظ رطوبت پوست طراحی شدهاند، اما معمولاً قابلیت تمیزکنندگی عمیق و پاک کنندگی مانند صابون را ندارند. آنها حاوی مواد نرمکننده و رطوبتبخش هستند که مناسب برای استفاده روزانه و حفظ رطوبت پوست میباشند.
به عنوان مثال، شامپوهای بدن معمولاً حاوی ترکیباتی مانند گلیسیرین، آلوئه ورا و اسیدهای چرب نرمکننده هستند؛ که به پوست کمک میکنند تا نرم و مرطوب باقی بماند. از طرفی، صابونها حاوی مواد شوینده قویتری هستند که میتوانند آلودگیها و روغنهای بیشتر را از پوست، بزدایند. اما ممکن است رطوبت طبیعی پوست را نیز به همراه آلودگی ها از بین ببرند، به خصوص اگر برای مدت زمان طولانی استفاده شوند.
بنابراین، استفاده از شامپو بدن به تنهایی ممکن است برای تمیز کردن پوست کافی نباشد، و بسته به نیاز شما ممکن است به استفاده از محصولات دیگری مانند ژل حمام، لوسیون یا صابونهای ملایم نیاز داشته باشید؛ تا پوست شما به طور کامل تمیز شود و همچنین مرطوب باقی بماند.
صابونهای بدن به انواع مختلفی تقسیم میشوند، که هر کدام ویژگیها و مزایای خاص خود را دارند. برخی از انواع پر استفاده ی صابونهای بدن عبارتند از:
این صابونها از مواد طبیعی مانند روغنهای گیاهی، عصارههای گیاهی مانند آلوئه ورا، نعناع، چای سبز و غیره تهیه میشوند. آنها معمولاً نرمکننده بوده و برای پوست حساس مناسب هستند.
این صابونها از روغنهای طبیعی مانند روغنهای کره، روغنهای گیاهی یا روغنهای اسانسی تهیه میشوند. آنها به پوست رطوبت و نرمی میدهند و برای پوست خشک و نیازمند به مرطوبسازی مناسب هستند.
این صابونها حاوی مواد ضد باکتری مانند تیترایکلوزانول، کلر هگزیدین یا عصارههای گیاهی ضد میکروب میباشند و برای استفاده در مواقعی که نیاز به شستشوی عمیق و ضدعفونی کننده است، مناسب هستند.
این صابونها خاصاً برای پوست حساس و متمایل به التهاب و آلرژی طراحی شدهاند، معمولاً حاوی مواد نرمکننده و آرامبخش مانند اسیدهای چرب و عصارههای گیاهی هستند.
این نوع صابونها حاوی مواد ضد التهاب مانند کالاندولا، کمیلا و اسید سالیسیلیک هستند؛ که برای پوستهای با مشکل خارش، التهاب و پوستهای چرب و مستعد جوش مناسب میباشند
این نوع صابونها حاوی مواد آنتی اکسیدان مانند ویتامین C، ویتامین E، گلوتاتیون و عصارههای گیاهی آنتی اکسیدانت هستند که به پوست کمک میکنند تا از آسیبهای اکسیداسیونی محافظت شود و پوست جوان و سالمتر به نظر برسد.
این صابونها حاوی عطرهای مصنوعی یا عصارههای گیاهی مانند لاواندر، یاسمین و رز هستند که به پوست، بوی خوش و طراوت میدهند و تجربه ی استحمام را لذتبخش میکنند.
این نوع صابونها اغلب برای پوستهای مردانه و با توجه به نیازهای خاص آنها تهیه میشوند، مثل صابونهای حاوی عصارههای مرطوبکننده و ضد عفونی کننده برای پوست پسران و مردان.
هر کدام از این انواع صابونها ویژگیها و مزایای خود را دارند و بسته به نیاز شخصی، شما میتوانید مناسبترین نوع را برای پوست خود انتخاب کنید. همچنین، برخی از این صابونها ممکن است حاوی روغنهای معدنی یا مواد افزودنی مانند رنگ و مواد نگهدارنده باشند، بنابراین مطالعهی برچسب محصول و انتخاب محصولات با مواد اصلی طبیعی برای حفظ سلامتی پوست بسیار مهم است.
صابون مناسب برای پوست باید دارای مشخصات زیر باشد:
این صابونها باید با مواد نرمکننده و طبیعی ساخته شوند که پوست را از خشکی و تحریک محافظت کنند.
این صابونها باید حاوی موادی مانند گلیسرین، روغنهای طبیعی (مانند روغن نارگیل، روغن شیرهی زیتون، ویتامین E و غیره) باشند که به پوست رطوبت و نرمی بیشتری ببخشند.
صابونهای بدون عطر و مواد افزودنی زیاد معمولاً برای پوست حساس یا مستعد آلرژی مناسبتر هستند. عطر و مواد افزودنی ممکن است پوست را برای التهاب، تحریک کند.
مواد شیمیایی مثل پارابنها، سولفاتها (مانند SLS یا SLES)، فتالات و رنگهای مصنوعی برای پوست ممکن است مضر باشند و برخی از افراد میتوانند به آنها حساسیت نشان دهند. بنابراین، بهتر است صابون حاوی این مواد را انتخاب نکنید.
ممکن است برخی صابونها دارای تاییدیه از سازمانهایی مانند اداره غذا و داروی ایران یا برچسبهای "مناسب برای پوست حساس" یا "بدون عطر" باشند که نشان میدهد برای استفاده ی پوستهای حساس مناسب هستند.
ترکیباتی مانند عصارههای گیاهی آرامبخش (مثل کالاندولا، آلوئه ورا و چای سبز) که به پوست نرمی و آرامش میبخشند و ترکیبات ضد التهابی میتوانند به بهبود وضعیت پوست کمک کنند.
به طور کلی، انتخاب صابون برای پوست حساس و بدون آسیب نیاز به دقت و مطالعه برچسب محصول دارد؛ تا از دارا بودن ترکیبات مناسب و عدم وجود ترکیبات مضر اطمینان حاصل شود.